YOGIHEART | Christina Lackner
YOGIHEART is a 2 days yoga festival in Salzburg | Austria - next festival: 16th and 17th of May 2020 | Panzerhalle Salzburg
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Christina Lackner

About This Project

Als Christina vor Jahren auf Anahatha Yoga gestoßen ist, wurde sie sofort in den Bann gezogen von den eleganten fließenden und doch kraftvollen Bewegungen. Das Gefühl nach jeder Einheit ist geprägt von tiefster Zufriedenheit, Ruhe und Balance. Als zertifizierte Yoga Lehrerin hat sie begonnen bei Peter Clifford  an Weiterführungsmodulen teilzunehmen, um ihre eigene Praxis zu vertiefen, aber auch um diese wunderschöne Yogapraxis mit anderen zu teilen und weiterzugeben.

 

Anahata ist der Name des vierten primären Chakras, das sich im Herzzentrum befindet.  Das Anahata-Chakra steht für Liebe, Mitgefühl und Ausgeglichenheit.  Indem wir das Herzchakra öffnen, sind wir in der Lage, unseren Herzen zu folgen, von einem Ort der Liebe, des Mitgefühls, der Integrität und der Offenheit aus.

 

Bei Anahata Yoga ist es unsere Absicht, die Magie und Kreativität des Yoga wieder in die moderne Asana-Praxis einzuführen, die mit dem Namen Hatha Yoga erklärt werden kann.  Hatha Yoga ist eine Kombination aus drei Wörtern: „ha“ bedeutet die Sonne, „tha“ bedeutet den Mond und „yoga“ bedeutet das Joch, das zusammen das Jochen oder die Verbindung von Sonne und Mond darstellt. Die Sonne repräsentiert das Bewusstsein von  Shiva, der in Sahasrara Chakra in der Krone des Kopfes und des Mondes wohnt, repräsentiert Shakti die Energie des Körpers, der in Muladhara Chakra in der Basis des Körpers wohnt.

 

Ziel ist, das Zusammenspiel von Bewegung, Atem, Bewusstsein und Energie zu spüren und eine nachhaltige, kreative und sich ständig weiterentwickelnde persönliche Yoga-Praxis zu entwickeln.

 

UNIT: ANAHATA YOGA |  |  | INSPIRATION LEVEL | All levels

 

 

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Category
Teachers 2020