YOGIHEART | Elena Gaigg
YOGIHEART is a 2 days yoga festival in Salzburg | Austria - next festival: 16th and 17th of May 2020 | Panzerhalle Salzburg
yoga,festival,aerial,ashtanga,kundalini,iyengar,hatha,asana,pranayama,meditation,vinyasa,flow,
15791
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-15791,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive
 

Elena Gaigg

About This Project

Lerne Elena kennen – hier geht’s zum Interview 2019

 

Elena findet bereits seit 13 Jahren im Yoga ihren Ausgleich und ihren Lehrmeister – sie ist immer wieder aufs Neue begeistert von den Erkenntnissen, die eine tägliche Praxis mit sich bringt.

Mit 21 hat sie eine Ausbildung im Medical Yoga Bereich abgelegt (200h+/ Spiraldynamik® Basic). 2017 hat sie in Indien eine weitere 200+h Ausbildung im Ashtanga Yoga abgeschlossen. Anhand der Kombination dieser beiden Ausbildungen hat sie ihren Unterrichtsstil gefunden: das Fließen durch Asanas mit bedachter Ausrichtung. Das unterrichten bereitet ihr Freude und es berührt sie wenn Menschen zusammenkommen und gemeinsam praktizieren. Für die YOGIHEART unterrichtet sie eine sehr populäre und relativ neue Kombination von Yoga & Sport: Acro Yoga – gemeinsam mit ihrer Freundin Nora Thaler.

 

WORKSHOP: ACRO YOGA
SO 15.11. | 8:30 bis 9:50 | GO DEEP LEVEL | Level: Basic

 

Yoga zu zweit – Yoga in der Gruppe. Davon lebt Acro Yoga. Mit Bedacht darf man in den Ausgleich von zwei Körpern eintauchen, denn es geht im Acro Yoga darum, den Partner zu spüren und ihm zu vertrauen. Gar nicht so leicht. Aber es lohnt sich – denn einmal den richtigen Moment erhascht, bietet Acro Yoga die Möglichkeit das Gefühl von freiem Flug und gleichzeitig tiefer Erdung zu erfahren. In diesem Workshop werden wir 2-3 grundlegende Acro-Yoga-Partnerübungen erlernen und üben. Außerdem werden wir ein kurzes Element der Thai Massage einbauen, das gehört nämlich zum Acro Yoga dazu. Ihr lernt die wichtigsten Tipps und Moves damit ihr im Sommer gleich mit Jam Sessions im Park loslegen könnt.

 

www.elyoga.at

 

@Tickets
@Timetable
@Teachers

 

 

Date
Category
Teachers 2020