YOGIHEART | Elena Gaigg
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Elena Gaigg

About This Project

Lerne Elena kennen – hier geht’s zum Interview

 

Elena findet bereits seit 12 Jahren im Yoga ihren Ausgleich und ihren Lehrmeister – sie ist immer wieder aufs Neue begeistert von den Erkenntnissen, die eine tägliche Praxis mit sich bringt.

Mit 21 hat sie eine Ausbildung im Medical Yoga Bereich abgelegt (200h+/ Spiraldynamik® Basic). 2017 hat sie in Indien eine weitere 200+h Ausbildung im Ashtanga Yoga abgeschlossen. Anhand der Kombination dieser beiden Ausbildungen hat sie ihren Unterrichtsstil gefunden: das Fließen durch Asanas mit bedachter Ausrichtung. Das unterrichten bereitet ihr Freude und es berührt sie wenn Menschen zusammenkommen und gemeinsam praktizieren. Für die YOGIHEART unterrichtet sie eine sehr populäre und relativ neue Kombination von Yoga & Sport: Acro Yoga.

 

WORKSHOP: ACRO YOGA
SA 29.6. | 8:30 bis 10:00 | GO DEEP LEVEL |
Acro Yoga verbindet Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Eine Trilogie die dazu einlädt mutig zu sein, loszulassen, und zu genießen. Vor allem lebt Acro Yoga von der Gemeinschaft und dem Vertrauen in die gegenseitige Fürsorge und Unterstützung.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen als Flyer, Base und Spotter kennen – und wie du siehst lernst du auch neues Vokabular kennen 😉 – damit du und deine Freunde gleich loslegen könnt.

 

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www.elyoga.at

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Teachers