YOGIHEART | Larissa Pichler
YOGIHEART is a 2 days yoga festival in Salzburg | Austria - next festival: 16th and 17th of May 2020 | Panzerhalle Salzburg
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Larissa Pichler

About This Project

Aufgrund gesundheitlicher Probleme stolperte Larissa durch Zufall in eine Yoga-Stunde – eine Stunde, die ihr Leben verändert hat. Vom ersten Moment an weckte Yoga in ihr etwas Besonderes. Sie hat gemerkt, dass es ihr nicht nur körperlich guttut, sondern auch ihrem Geist und ihrer Seele. Durch Yoga fand sie ihr eigenes ICH wieder und lernte, achtsam und bewusst auf ihr Körpergefühl zu hören. All diese Aspekte stehen für sie auch während ihrer Yoga Klassen im Vordergrund.

 

Alles was ihr Yoga lehrte, wollte Larissa weitergeben und so beschloss sie, neben ihrem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaft die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin zu machen. Sie erweiterte dann auch noch ihre Qualifikation durch die 300h Yoga Ausbildung in Goa, Indien und ist nun zertifizierte Yoga-Alliance-Teacherin.

 

Larissa liebt es, Atmung und Bewegung in einen fliessenden Flow zu vereinen, aber ebenso liebt sie es, sich richtig auszupowern. Sie bietet neben ihren Vinyasa-Flows daher auch athleticflow an – HIIT Meets Yoga – das Beste aus zwei Welten werden vereint. Bei athleticflow trifft effektives High Intensity Intervall Training auf sanfte Yoga Flows.
Aufgrund ihres Studiums zur Sportwissenschaftlerin stehen für Larissa die anatomischen Aspekte an
vorderster Stelle und sie geht auf jeden einzelnen ihrer Schüler ganz bewusst ein.

 

Vor drei Jahren hat Larissa Ihren Traum zum Beruf gemacht und ist nun selbstständige
Sportwissenschaftlerin, Yoga-Lehrerin, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin. Anfang März
2020 hat sie in Eugendorf/Salzburg ihr eigenes Studio „in guter Hand“ für Yoga und Fitness eröffnet.

 

Athletic Flow | SA 14.11.2020 | 11:00 – 11:50 | INSPIRATION LEVEL

 

Bei athleticflow trifft effektives High Intensity Intervall Training auf sanfte Yoga-Flows. Anspannung und Entspannung folgen im Wechsel aufeinander. HIIT & Yoga: das Beste aus zwei Welten. Während der Trainingseinheit wird sowohl das Herz-Kreislaufsystem zur Fettverbrennung angekurbelt als auch die Flexibilität und Balance trainiert.

 

www.inguterhand.fitness

 

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Teachers 2020